ERFARNE TRENERE

VÅRE TRENERE ER SERTIFISERTE OG HAR MANGE ÅRS ERFARING I RINGEN OG SOM INSTRUKTØRER. DE ER LIDENSKAPELIGE OM SPORTEN OG ER DEDIKERT TIL Å HJELPE DEG NÅ DINE MÅL, UANSETT OM DU ØNSKER Å KONKURRERE ELLER BARE FORBEDRE DIN FYSISKE FORM

PERSONLIG TRENING

VI FORSTÅR AT ALLE HAR FORSKELLIGE BEHOV OG MÅL. DERFOR TILBYD VI PERSONLIG TILPASSET TRENINGSPROGRAMMER OG TETT OPPFØLGING FOR Å SIKRE AT DU FÅR MEST MULIG UT AV TRENINGEN DIN

MODERNE FASILITETER

VI HAR TOPP MODERNE FASILITETER MED ALT AV UTSTYR FOR BÅDE TRENING OG KONKURRANSE. VÅRT TRENINGSSENTER ER UTSTYRT MED EN BOKSERING, SEKKER, OG ANNET SPESIALISERT UTSTYR NØDVENDING FOR Å UTVIKLE DINE FERDIGHETER

parkingson og boksing

boksing er en utmerket treningsform som fremer styrke, koordinasjon og kroppskontroll. på parkinson og boksing jobber vi sammen for å bremse symptomene som kommer med sykdommen gjennom øvelser skreddesydd for deg. kontakt  oss for mer informasjon

bli med i dag

Ta det første skrittet mot en sterkere, sunnere og mer selvsikker versjon av deg selv. Kontakt oss i dag for mer informasjon eller melde deg på en prøvetime.

sterkt felleskap

Hos Romerike Bokseklubb blir du en del av et støttende og engasjert felleskap. Vi organiserer regelmessig sosiale aktiviteter og arrangementer for å styrke samholdet vårt blant medlemmer.

aLLSIDIG TRENING

Vårt treningsopplegg inkluderer både tekniske bokseøvelser, styrketrening og kondisjonstrening. Dette er en treningsform som kombinerer ulike treningsmetoder for å forbedre både din fysiske og mentale kapasitet.

TRYGGHET OG SIKKERHET

Sikkerheten til våre medlemmer er vår høyeste prioritet. Vi følger strenge sikkerhetsprotokoller og sørger for at all trening skjer under trygge forhold.

kom og prøv

Vi tilbyr gratis prøvetimer slik at du kan oppleve vår klubb og våre treningsmetoder før du bestemmer deg. Kom og prøv, og se hvorfor ROMERIKE BOKSEKLUBB er best for deg!

Bilde av Romerike Bokseklubb medlemmer med RBK genseren.
Bilde av Romerike bokseklubb medlemmer etter en trening
Bilde av Romerike Boksekubb lokalet fra ringsiden
RBK bokser og mistander i ringen fra en annen vinkel

UNYIELDING STRENGTH

BLI MEDLEMPRØVETIME

Romerike Bokseklubb tilbyr også

Ønsker du gi en skikkelig utfordring til brudgommen/bruden, eller er dere en gjeng med kollegaer, skoleelever, eller kompiser som har lyst til å prøve boksing? Vi setter sammen et program som vil skape et morsomt arrangement for dere!

UTDRIKNINGSLAG ELLER FIRMA ARRANGEMENT

Vi setter sammen et program bestående av:

Oppvarming og gjennomgang av bokseteknikk

Forberedning av kamputstyr

Gjennomgang av bokseregler og kampplan

KAMP

Dere er med på å heie frem brudgommen/bruden og kan være med på å gjøre oppvarming og bokseteknikk sammen.

Pris 2500 KR
Varighet 1 time
Dette inkluderer tannbeskytter, utlån av utstyr og diplom

To menn i sparring utstyr som går kamp sparring

GRUPPEARRANGEMENT

Er dere en gruppe kollegaer, elever eller venner som vil prøve boksing? Vi arrangerer en morsom økt hvor dere lærer grunnleggende teknikk. Ønsker dere rolig trening, høy intensitet, eller begge deler? Vi skreddersyr et program for deres gruppe

Pris 5000 KR
Varighet ca 2 timer
Dette inkluderer tannbeskytter og utlån av utstyr
Maks antall deltagere: 20 Personer. Ta kontakt ved flere

Bindene påmelding, avbestilling gjøres senest 24 timer i forkant.

Kvinne som blir undervist av en trener i bokseteknikk